รวมต้นไม้ฮีลใจ ฮีลสุขภาพ ดีต่อปอด ปลูกในบ้านได้

ต้นไม้ในยุคนี้ มีให้เลือกซื้อหากันได้ง่าย และหลากหลายสายพันธุ์มาก ๆ ครับ ไม่ว่าจะนำมาตกแต่งบริเวณบ้าน หรือจะปลูกไว้ให้ร่มเงาก็ดี แล้วถ้าเป็นต้นไม้ที่ปลูกในบ้าน และยังช่วยเรื่องสุขภาพได้อีกด้วย มีต้นอะไรบ้างมาดูกันครับ

1. ต้นอากาเว่ (Agave) ใบหนาอวบน้ำ รูปทรงแปลกตา มีหนามแหลม

ประโยชน์: ช่วยฟอกอากาศ ดูดซับสารพิษ ทนแล้ง

การดูแล: ชอบแสงแดดจัด รดน้ำน้อยมาก

2. ต้นลิ้นมังกร (Sansevieria Trifasciata) ใบยาวเรียวตั้งตรง มีลายด่างสวยงาม

ประโยชน์: ดูดซับสารพิษ เช่น เบนซีน, ฟอร์มาลดีไฮด์ ช่วยให้นอนหลับสบาย

การดูแล: ทนแสงน้อยได้ดี รดน้ำน้อย ทนแล้ง

3. ว่านหางจระเข้ (Aloe vera) ใบหนาอวบน้ำ มีเจลใสภายใน

ประโยชน์: ช่วยสมานแผล บำรุงผิว ฟอกอากาศ

การดูแล: ชอบแสงแดดจัด รดน้ำปานกลาง

4. กล้วยไม้หวาย (Dendrobium spp.) และ กล้วยไม้สกุลฟาแลนนอปซิส (Phalaenopsis) มีดอกสวยงามหลากสีสัน

ประโยชน์: ช่วยให้บ้านสวยงาม สร้างบรรยากาศผ่อนคลาย

การดูแล: ต้องการแสงรำไร ความชื้นสูง ควรดูแลเป็นพิเศษ

5. วงศ์กุหลาบหิน มีหลายสายพันธุ์ รูปทรงแปลกตา สีสันสวยงาม

ประโยชน์: ทนแล้ง เหมาะสำหรับผู้ที่ไม่มีเวลาในการดูแลมากนัก

การดูแล: ชอบแสงแดดจัด รดน้ำน้อย

6. ต้นคลาสซูล่า (Crassula ovata) หรือ ต้นไม้สวรรค์ ใบกลมมน สีเขียวอมเทา เชื่อว่าเป็นไม้มงคล

ประโยชน์: ช่วยฟอกอากาศ ทนแล้ง

การดูแล: ชอบแสงแดดจัด รดน้ำปานกลาง

7. พืชตระกูลแคคตัส (Cactaceae) หรือ กระบองเพชร มีหนาม รูปทรงแปลกตา มีหลากหลายสายพันธุ์

ประโยชน์: ทนแล้ง ดูแลง่าย

การดูแล: ชอบแสงแดดจัด รดน้ำน้อย

8. Tillandsia หรือพืชในตระกูลสับปะรดอากาศ ไม่ต้องปลูกในดิน ดูดซับสารอาหารจากแสงแดด

ประโยชน์: ตกแต่งได้หลากหลายรูปแบบ

การดูแล: หมั่นฉีดน้ำให้ชุ่มเมื่อตากแดดจัด

9. เดหลี (Peace Lily) ใบดกสีเขียวเข้ม

ประโยชน์: ช่วยฟอกอากาศ

การดูแล: ชอบแสงแดดรำไร รดน้ำปานกลาง

10. เข็มสามสี (Rainbow Tree) ดอกสวยงาม หลากสีสัน

ประโยชน์: ตกแต่งบ้านให้สวยงาม

การดูแล: ชอบแสงแดดรำไร รดน้ำสม่ำเสมอ

11. ตีนตุ๊กแกฝรั่ง (English Ivy) ใบหนาอวบน้ำ

ประโยชน์: ทนแล้ง

การดูแล: ชอบแสงแดดจัด รดน้ำน้อย

12. ต้นจั๋ง (Lady Palm) ใบแฉกคล้ายพัด

ประโยชน์: ให้ร่มเงา

การดูแล: ชอบแสงแดดจัด รดน้ำปานกลาง

13. พลูด่าง (Golden Pothos) มีใบด่างสวยงาม

ประโยชน์: ช่วยฟอกอากาศ

การดูแล: ชอบแสงแดดรำไร รดน้ำปานกลาง

14. เศรษฐีเรือนใน (Spider Plant) ใบกลมมน สีเขียวเข้ม เชื่อว่าเป็นไม้มงคล

ประโยชน์: ช่วยฟอกอากาศ

การดูแล: ชอบแสงแดดรำไร รดน้ำปานกลาง

15. มอนสเตอร่า (Swiss Cheese Plant) ใบใหญ่ มีรูพรุน

ประโยชน์: ช่วยฟอกอากาศ ตกแต่งบ้านให้สวยงาม

การดูแล: ชอบแสงแดดรำไร รดน้ำปานกลาง

ประโยชน์ของการปลูกต้นไม้ในบ้านต่อสุขภาพ

• ช่วยลดมลพิษในอากาศภายในบ้าน ทำให้หายใจได้สะดวกขึ้น ลดอาการภูมิแพ้ และช่วยให้นอนหลับสบายขึ้น

• ช่วยบรรเทาอาการผิวแห้ง และลดการระคายเคืองของระบบทางเดินหายใจ

• การได้ดูแลต้นไม้ ช่วยให้จิตใจสงบ และลดความเครียดได้

• ต้นไม้ช่วยให้บ้านดูสดใส มีชีวิตชีวา และสร้างความรู้สึกผ่อนคลาย

การปลูกต้นไม้ในบ้าน นอกจากจะช่วยให้บ้านสวยงามขึ้นแล้ว ยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพอีกมากมาย ไม่ว่าจะเป็นการช่วยฟอกอากาศ ลดความเครียด เพิ่มความชื้น หรือแม้แต่ช่วยรักษาโรคบางชนิดได้อีกด้วย นอกจากนี้ ต้นไม้บางชนิดยังมีความเชื่อว่าเป็นมงคล เช่น กล้วยไม้ที่เป็นสัญลักษณ์ของความรักและความงาม หรือลิ้นมังกรที่เชื่อว่าจะช่วยป้องกันสิ่งไม่ดีได้